odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Mleko w tubce karmelowe?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Mleko w tubce karmelowe oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
326 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
55 g

Tłuszcze
8 g

Białka
8 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Alpejskie Mleczko - Milka
Baton Aero Mleczno-Biały
Baton Aero Mleczny
Mleczna kanapka czekoladowa Bambi Christmas Star

Ile waży mleko w tubce karmelowe?

Szklanka mleko w tubce karmelowe waży 230 g i ma 750 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Mleko w tubce karmelowe z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Zrób analizę dietetyczną...

Wypełnij, któtką ankietę a dowiesz się co poprawić w swojej diecie.

Powiemy Ci gdzie popełniasz błędy

Na podstawie Twoich odpowiedzi przedstawimy Ci szczegółowy raport, na temat jakości Twojej diety. Wskażemy Twoje błędy oraz powiemy, które z nich są najpoważniejsze.

Dowiesz się co robić by chudnąć szybciej

Raport z ankiety będzie dla Ciebie kopalnią więdzy o tym Co poprawić w swojej diecie, aby przyspieszyć tempo odchudzania.

Przejdź do ankiety dietetycznej »

Czy mleko w tubce karmelowe to dobry składnik Twojej diety?

Mleko w tubce karmelowe może być małą przekąską, gdy czasem zapragniesz coś słodkiego. Jako przedstawiciel grupy słodyczy, ciast i innych wypieków, wspomniany produkt ma małą zawartość tłuszczy nasyconych - co liczy się oczywiście na plus. Jednak nie zapomnij o dużej zawartości węglowodanów (55.30 g), które są oczywiście potrzebne w naszej diecie, ale jedzone w nadmiarze mogą nam przeszkodzić w osiągnięciu lub utrzmaniu wymarzonej figury.

Dodatkowe informacje

Mleko w tubce karmelowe jest źródłem przeważnie cukrów prostych, które powodują duże skoki poziomu cukru, zwiększając Twój apetyt na niezdrowe produkty jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja odkładaniu się tłuszczu i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu 2.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?