Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Ser twarogowy Emilki - Mlekoma?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Ser twarogowy Emilki - Mlekoma oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
68 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
0 g

Białka
12 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3.9 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	0.3 g	0%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży ser twarogowy Emilki - Mlekoma?

Kostka ser twarogowy Emilki - Mlekoma waży 200 g i ma 136 kcal.

Łyżka ser twarogowy Emilki - Mlekoma waży 20 g i ma 14 kcal.

Plaster ser twarogowy Emilki - Mlekoma waży 35 g i ma 24 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Ser twarogowy Emilki - Mlekoma z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy ser twarogowy Emilki - Mlekoma to dobry składnik Twojej diety?

Ser twarogowy Emilki jest dobrą przekąską dla osób szukających źródła białka wśród nabiału. wspomniany produkt ma nie dużą ilość cukrów i tłuszczy nasyconych.