odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
27 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
0 g

Białka
0 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia?

Sztuka ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia waży 50 g i ma 14 kcal.

Plasterek ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia waży 5 g i ma 1 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy ogórek konserwowy - Nasza Spiżarnia to dobry składnik Twojej diety?

Ogórek konserwowy Nasza Spiżarnia Biedronka należy do grupy warzyw, które są idealnymi przekąskami i dodatkami do potraw dla osób dbających o swoją figurę. Warzywa jak i ich przedstawiciel – opisywany produkt są niskokaloryczne, bogate w witaminy, minerały, jak równiez błonnik, który korzystnie wpływa na przemianę materii, reguluje poziom cukru oraz pomaga stłumić głód na długo.

Dodatkowe informacje

Ogórek konserwowy Nasza Spiżarnia Biedronka jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Należy wspomnieć, że dzięki zawartości głównie dobroczynnych węglowodanów złożonych, które utrzymują stały poziom cukru we krwi, doda Ci sporą dawkę energii.