Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Guma do żucia Winterfresh Original?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Guma do żucia Winterfresh Original oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
144 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
60 g

Tłuszcze
0 g

Białka
0 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Deser włoski Profiteroles - Sottile Gusto
Gullon ciasteczka bezglutenowe
Guma Mamba
Lody śmietankowe - Amore Gusto

Węglowodany		GDA %
Ogółem	59.9 g	20%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży guma do żucia Winterfresh Original?

Sztuka guma do żucia Winterfresh Original waży 1 g i ma 2 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Guma do żucia Winterfresh Original z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy guma do żucia Winterfresh Original to dobry składnik Twojej diety?

Guma do żucia Winterfresh Original może być małą przekąską, gdy czasem zapragniesz coś słodkiego. Jako przedstawiciel słodyczy, ciast i innych wypieków, opisywany produkt ma stosunkowo małą zawartość tłuszczy nasyconych - co liczy się oczywiście na plus. Jednak nie zapomnij o dużej zawartości węglowodanów (59.90 g), które są potrzebne w naszej diecie, ale jedzone w dużych ilościach mogą nam przeszkodzić w osiągnięciu lub utrzmaniu wymarzonej sylwetki.

Dodatkowe informacje

Guma do żucia Winterfresh Original jest źródłem w głównej mierze cukrów prostych, które powodują drastyczne skoki poziomu cukru we krwi, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym spożywanie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu drugiego.Przeczytaj ten poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?