Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
400 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
47 g

Tłuszcze
10 g

Białka
28 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	46.5 g	16%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	10 g	15%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g)?

Sztuka kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g) waży 60 g i ma 240 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g) to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

Pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g) zawiera dużo białka (28 g), najbardziej sycącego makroskładnika odżywczego, które również zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej odbudowę po intensywnym treningu.