odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g kolba kukurydzy (gotowana)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g kolba kukurydzy (gotowana) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
115 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
23 g

Tłuszcze
1 g

Białka
4 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży kolba kukurydzy (gotowana)?

Kolba kolba kukurydzy (gotowana) waży 250 g i ma 288 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze kolba kukurydzy (gotowana) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

100 g kolba kukurydzy (gotowana) ma 115 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 4 g białka, 1 g tłuszczów, 23 g węglowodanów.