Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Ser twarogowy - Tesco?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Ser twarogowy - Tesco oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
116 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
3 g

Białka
20 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3.5 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	2.5 g	4%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży ser twarogowy - Tesco?

Kostka ser twarogowy - Tesco waży 200 g i ma 232 kcal.

Łyżka ser twarogowy - Tesco waży 20 g i ma 23 kcal.

Plaster ser twarogowy - Tesco waży 35 g i ma 41 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Ser twarogowy - Tesco z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy ser twarogowy - Tesco to dobry składnik Twojej diety?

ser twarogowy tesco jest świetną przekąską dla ludzi szukających dobrego źródła białka wśród nabiału. omawiany produkt ma niską ilość cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

ser twarogowy tesco ma dużo białka (19.8 g), najbardziej sycącego składnika odżywczego, które również zapobiega utracie masy mięśniowej w czasie stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej regenerację po bardzo wymagającym wysiłku.