Porównanie 100 g Ser żółty morski - Bluedino i 100 g Ser żółty morski - Światowid

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Ser żółty morski - Bluedino i Ser żółty morski - Światowid

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ser żółty morski - Bluedino i 100 g Ser żółty morski - Światowid. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Ser żółty morski - Bluedino

Kalorie:	347 kcal
Białka:	26 g
Tłuszcze:	27 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Ser żółty morski - Światowid

Kalorie:	321 kcal
Białka:	24 g
Tłuszcze:	25 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Ser żółty morski - Bluedino, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ser żółty morski - Światowid.

Największą zawartość białka ma 100 g Ser żółty morski - Bluedino, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ser żółty morski - Światowid.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser żółty morski - Bluedino, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser żółty morski - Światowid.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser żółty morski - Bluedino, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser żółty morski - Bluedino.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

668 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 668 kcal: ?

5 Jajko kurze
298 truskawek
22 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 668 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: