Porównanie kaloryczności belVita kakaowe ciastka zbożowe i belvita- ciastka orzechy+ miód
Porównaj ile kalorii jest w 100 g belVita kakaowe ciastka zbożowe i 100 g belvita- ciastka orzechy+ miód. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
belVita kakaowe ciastka zbożowe
Kalorie: 440 kcal Białka: 8 g Tłuszcze: 15 g Węglowodany: 66 g Masa: 100 g -
belvita- ciastka orzechy+ miód
Kalorie: 455 kcal Białka: 8 g Tłuszcze: 15 g Węglowodany: 69 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g belvita- ciastka orzechy+ miód, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g belVita kakaowe ciastka zbożowe.
Największą zawartość białka ma 100 g belVita kakaowe ciastka zbożowe, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g belvita- ciastka orzechy+ miód.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g belVita kakaowe ciastka zbożowe, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g belVita kakaowe ciastka zbożowe.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g belvita- ciastka orzechy+ miód, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g belVita kakaowe ciastka zbożowe.
895 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 895 kcal: ?
- 3 pączków
- 400 truskawek
- 29 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .