Porównanie kaloryczności Cukierek śliwka w czekoladzie i Cukierek trufla z rumem - Mieszko
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Cukierek śliwka w czekoladzie i 100 g Cukierek trufla z rumem - Mieszko. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Cukierek śliwka w czekoladzie
Kalorie: 442 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 18 g Węglowodany: 67 g Masa: 100 g -
Cukierek trufla z rumem - Mieszko
Kalorie: 447 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 15 g Węglowodany: 75 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Cukierek trufla z rumem - Mieszko, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Cukierek śliwka w czekoladzie.
Największą zawartość białka ma 100 g Cukierek trufla z rumem - Mieszko, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Cukierek śliwka w czekoladzie.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Cukierek śliwka w czekoladzie, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Cukierek trufla z rumem - Mieszko.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Cukierek trufla z rumem - Mieszko, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Cukierek śliwka w czekoladzie.
889 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 889 kcal: ?
- 3 pączków
- 397 truskawek
- 29 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .