Porównanie 100 g Kabanos - Tarczyński i 100 g Kabanosy - Pikok

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kabanos - Tarczyński i Kabanosy - Pikok

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kabanos - Tarczyński i 100 g Kabanosy - Pikok. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kabanos - Tarczyński

Kalorie:	500 kcal
Białka:	25 g
Tłuszcze:	44 g
Węglowodany:	3 g
Masa:	100 g

Kabanosy - Pikok

Kalorie:	532 kcal
Białka:	25 g
Tłuszcze:	47 g
Węglowodany:	2 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kabanosy - Pikok, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kabanos - Tarczyński.

Największą zawartość białka ma 100 g Kabanosy - Pikok, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kabanos - Tarczyński.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kabanosy - Pikok, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kabanos - Tarczyński.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kabanos - Tarczyński, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kabanosy - Pikok.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

1032 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1032 kcal: ?

4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
461 truskawek
34 pomidorów
4 kawałek/i pizz serowych
3 pączków

Aby spalić 1032 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

kabanos tarczyński zawiera dużo białka (26 g), najbardziej sycącego składnika żywieniowego, które zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej regenerację po bardzo ciężkim wysiłku.