odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Serca drobiowe?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Serca drobiowe oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
153 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
1 g

Tłuszcze
9 g

Białka
16 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Kurczak w galarecie z sałatką owocową - Catering Service
Serca wieprzowe
Serce z indyka
Serdelki z szynki - Sokołów

Węglowodany		GDA %
Ogółem	0.7 g	0%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	9.3 g	14%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży serca drobiowe?

Sztuka serca drobiowe waży 10 g i ma 15 kcal.

Garść serca drobiowe waży 70 g i ma 107 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Serca drobiowe z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy serca drobiowe to dobry składnik Twojej diety?

serduszka drobiowe jako produkt z grupy mięs słynie z dużej ilości białka - makroelementu, który chroni organizm przed utratą tkanki mięśniowej w czasie odchudzania i wspomaga jej regenrację po ciężkim treningu. Ponadto jest jest bardzo sycącym składnikiem odżywczym, który hamuje apetyt na długo. opisywany produkt ma niewielką zawartość tłuszczy nasyconych, dlatego jest bardzo dobrym wysokobiałkowym dodatkiem do obiadu czy innego posiłku.