Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
146 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
5 g

Tłuszcze
10 g

Białka
8 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	5.1 g	2%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	10 g	15%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft?

Łyżeczka serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft waży 10 g i ma 15 kcal.

Łyżka serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft waży 20 g i ma 29 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy serek Philadelphia light łosoś i koperek - Kraft to dobry składnik Twojej diety?

Ser Philadelphia light łosoś i koperek jest idalną przekąską dla ludzi szukających dobrego źródła białka wśród nabiału. opisywany produkt ma niską zawartością cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Ser Philadelphia light łosoś i koperek jest źródłem białka (7.8 g), najbardziej sycącego spośród makroskładników. Nie mniej ważne jest, że posiada małą zawartość sodu (0 mg).