Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Raffaello?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Raffaello oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
628 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
39 g

Tłuszcze
48 g

Białka
9 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	38.8 g	13%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	47.8 g	74%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży raffaello?

Sztuka raffaello waży 10 g i ma 63 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Raffaello z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy raffaello to dobry składnik Twojej diety?

Niestety, Czekoladka Raffaello jest nie tylko bombą kaloryczną, ale również zawiera bardzo dużo węglowodanów (35.4 g) oraz tłuszczy (46.6 g). Spożywanie tych obydwu składników odżywczych w nadmiarze napędza apetyt i zwiększa odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.