Ile kalorii jest w 100 g Masło Ekstra - Widok?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Masło Ekstra - Widok oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
735 kcal
100 g
1 g
82 g
1 g
g
- Podobne produkty
- Masło (pozostałe)
- Masło - Finuu
- Masło - Kerrygold
- Masło Ekstra Pomorski z masłem
Ile waży masło Ekstra - Widok?
Porcja masło Ekstra - Widok waży 5 g i ma 37 kcal.
Łyżeczka masło Ekstra - Widok waży 10 g i ma 74 kcal.
Plaster masło Ekstra - Widok waży 10 g i ma 74 kcal.
Opakowanie masło Ekstra - Widok waży 200 g i ma 1470 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Masło Ekstra - Widok z innymi produktami.
100 g Masło Ekstra - Widok ma 735 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 1 g białka, 82 g tłuszczów, 1 g węglowodanów.
Masło Ekstra - Widok w 100 g ma 735 kcal to tyle samo kalorii co:
- 5 Jajko kurze
- 328 truskawek
- 24 pomidory
- 3 kotlety z indyka (smażone w panierce)
- 3 kawałek/i pizze serowe
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 44 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 61 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 1 godziny i 33 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 3 godzin
- Leżenie przez 21 godzin
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.