Ile kalorii jest w 100 g Kiełbasa krakowska bez laktozy?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kiełbasa krakowska bez laktozy oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
139 kcal
100 g
0 g
4 g
25 g
g
- Podobne produkty
- Kiełbasa
- Kiełbasa delikatesowa (z kurczaka)
- Kiełbasa (pozostałe)
- Kiełbasa piwna
Ile waży kiełbasa krakowska bez laktozy?
Sztuka kiełbasa krakowska bez laktozy waży 85 g i ma 118 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kiełbasa krakowska bez laktozy z innymi produktami.
100 g Kiełbasa krakowska bez laktozy ma 139 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 25 g białka, 4 g tłuszczów, 0 g węglowodanów.
Podejrzewasz u sibie nietolerację laktozy? Przeczytaj nasz poradnik na temat objawów nietoleracji laktozy, dzięki temu dowiesz się jak rozpoznać lub wykluczyć nietolerancję laktozy.
Kiełbasa krakowska bez laktozy w 100 g ma 139 kcal to tyle samo kalorii co:
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 8 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 12 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 18 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 34 minut
- Leżenie przez 3 godzin i 58 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.