Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Sera Camembert z mleka koziego?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Sera Camembert z mleka koziego oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
283 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
1 g

Tłuszcze
23 g

Białka
18 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	0.5 g	0%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	23 g	35%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży ser Camembert z mleka koziego?

Krążek sera Camembert z mleka koziego waży 120 g i ma 340 kcal.

Plaster sera Camembert z mleka koziego waży 10 g i ma 28 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Sera Camembert z mleka koziego z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy ser Camembert z mleka koziego to dobry składnik Twojej diety?

Ser Camembert z mleka koziego jest świetną przekąską dla osób szukających źródła białka wśród nabiału. Jednak ze względu na duża ilość tłuszczy nasyconych, które promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie, powinien być spożywany z umiarem.

Dodatkowe informacje

Ser Camembert z mleka koziego zawiera dużo białka (18 g), najbardziej sycącego makroskładnika żywieniowego, które również przeciwdziała utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej odbudowę po bardzo ciężkim wysiłku.