Porównanie 100 g Mleczny START kaszka o smaku waniliowym i 100 g Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Mleczny START kaszka o smaku waniliowym i Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Mleczny START kaszka o smaku waniliowym i 100 g Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Mleczny START kaszka o smaku waniliowym

Kalorie:	396 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	7 g
Węglowodany:	71 g
Masa:	100 g

Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup

Kalorie: 72 kcal

Białka: 4 g

Tłuszcze: 2 g

Węglowodany: 9 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Mleczny START kaszka o smaku waniliowym, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup.

Największą zawartość białka ma 100 g Mleczny START kaszka o smaku waniliowym, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Mleczny START kaszka o smaku waniliowym, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Mleczny START kaszka o smaku waniliowym, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Moroccan Spiced Chicken & Chickpea Soup.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

468 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 468 kcal: ?

209 truskawek
15 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 468 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: