Porównanie kaloryczności kawy latte i Kawa Macchiato
Porównaj ile kalorii jest w 100 g kawy latte i 100 g Kawa Macchiato. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Kawa Latte
Kalorie: 33 kcal Białka: 2 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g -
Kawa Macchiato
Kalorie: 391 kcal Białka: 6 g Tłuszcze: 9 g Węglowodany: 71 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Kawa Macchiato, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g kawy latte.
Największą zawartość białka ma 100 g Kawa Macchiato, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g kawy latte.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kawa Macchiato, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g kawy latte.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kawa Macchiato, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g kawy latte.
424 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 424 kcal: ?
- 179 kubków kaw parzonych bez cukru
- 189 truskawek
- 14 pomidorów
- 2 hamburgerów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Kawa Latte ma małą zawartość sodu (31 mg)
Zalety:
- mała zawartość sodu