Porównanie kaloryczności Parówki Nasze Smaki - Biedronka i Parówek Piratki z szynki 93%
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Parówki Nasze Smaki - Biedronka i 100 g Parówek Piratki z szynki 93%. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Parówki Nasze Smaki - Biedronka
Kalorie: 252 kcal Białka: 13 g Tłuszcze: 21 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g -
Parówki Piratki z szynki 93%
Kalorie: 276 kcal Białka: 14 g Tłuszcze: 24 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Parówek Piratki z szynki 93%, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Parówki Nasze Smaki - Biedronka.
Największą zawartość białka ma 100 g Parówek Piratki z szynki 93%, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Parówki Nasze Smaki - Biedronka.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Parówek Piratki z szynki 93%, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Parówki Nasze Smaki - Biedronka.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Parówki Nasze Smaki - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Parówek Piratki z szynki 93%.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...
528 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 528 kcal: ?
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 236 truskawek
- 17 pomidorów
- 2 kawałek/i pizz serowych
- 2 pączków
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Mięso
Fastfoody
Nabiał i jaja
Napoje i alkohole
Owoce
Warzywa
Słodycze, desery, ciasta
Pieczywo
Ryby i owoce morza
Produkty gotowe
Kasze, makarony, zboża
Przyprawy i dodatki
Wegetariańskie
Zupy
Odżywki i suplementy


Odchudzanie z Dziennikiem Kalorii
Jak ułożyć skuteczną dietę?
Czy wiesz, co pijesz?