Porównanie 100 g Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski i 100 g Olej rzepakowy - rafinowany

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski i Olej rzepakowy - rafinowany

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski i 100 g Olej rzepakowy - rafinowany. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski

Kalorie:	889 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	98 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Olej rzepakowy - rafinowany

Kalorie:	813 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	92 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Olej rzepakowy - rafinowany.

Największą zawartość białka ma 100 g Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Olej rzepakowy - rafinowany.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Olej rzepakowy - rafinowany.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Olej rzepakowy - pomidory, czosnek i bazylia - Kujawski, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Olej rzepakowy - rafinowany.

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »

1702 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1702 kcal: ?

19 łyżka/i oliwa z oliwek
760 truskawek
56 pomidorów
6 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
6 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1702 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: