Porównanie 100 g Wafelki Arabeska - Skawa i 100 g Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Wafelki Arabeska - Skawa i Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Wafelki Arabeska - Skawa i 100 g Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Wafelki Arabeska - Skawa

Kalorie:	532 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	32 g
Węglowodany:	56 g
Masa:	100 g

Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka

Kalorie:	536 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	31 g
Węglowodany:	53 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Wafelki Arabeska - Skawa.

Największą zawartość białka ma 100 g Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Wafelki Arabeska - Skawa.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Wafelki Arabeska - Skawa, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Wafelki Arabeska - Skawa, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Wafelki Familijne Chałwowe - Jutrzenka.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

1068 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1068 kcal: ?

3 pączków
477 truskawek
35 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1068 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: