Porównanie kaloryczności Masło orzechowe - Go On i Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Masło orzechowe - Go On i 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Masło orzechowe - Go On
Kalorie: 596 kcal Białka: 27 g Tłuszcze: 46 g Węglowodany: 14 g Masa: 100 g -
Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit
Kalorie: 585 kcal Białka: 25 g Tłuszcze: 46 g Węglowodany: 14 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe - Go On, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit.
Największą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe - Go On, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe - Go On, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe - Go On.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe - Go On, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe - Go On.
1181 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 1181 kcal: ?
- 13 łyżka/i oliwa z oliwek
- 527 truskawek
- 39 pomidorów
- 4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 4 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Masło orzechowe - Go On zawiera dużo białka (26.2 g), najbardziej sycącego składnika odżywczego, które przeciwdziała utracie masy mięśniowej podczas stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej regenerację po wymagającym treningu.
Zalety:
- duża ilość białka