Porównanie 100 g Ciasteczka owsiane naturalne (Ania) i 100 g Ciasteczka owsiane z cynamonem

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Ciasteczka owsiane naturalne (Ania) i Ciasteczka owsiane z cynamonem

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ciasteczka owsiane naturalne (Ania) i 100 g Ciasteczka owsiane z cynamonem. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Ciasteczka owsiane naturalne (Ania)

Kalorie:	403 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	7 g
Węglowodany:	77 g
Masa:	100 g

Ciasteczka owsiane z cynamonem

Kalorie:	320 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	1 g
Węglowodany:	75 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Ciasteczka owsiane naturalne (Ania), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ciasteczka owsiane z cynamonem.

Największą zawartość białka ma 100 g Ciasteczka owsiane naturalne (Ania), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ciasteczka owsiane z cynamonem.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ciasteczka owsiane naturalne (Ania), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ciasteczka owsiane z cynamonem.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Ciasteczka owsiane naturalne (Ania), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ciasteczka owsiane z cynamonem.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

723 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 723 kcal: ?

2 pączków
323 truskawek
24 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 723 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: