Porównanie 100 g Lody McFlurry Hit Karmel i 100 g Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Lody McFlurry Hit Karmel i Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Lody McFlurry Hit Karmel i 100 g Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Lody McFlurry Hit Karmel

Kalorie:	550 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	17 g
Węglowodany:	90 g
Masa:	100 g

Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową

Kalorie:	227 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	6 g
Węglowodany:	39 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Lody McFlurry Hit Karmel, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową.

Największą zawartość białka ma 100 g Lody McFlurry Hit Karmel, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody McFlurry Hit Karmel, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody McFlurry Hit Karmel, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową.

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »

777 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 777 kcal: ?

3 batonów czekoladowych
347 truskawek
26 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 777 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: