Porównanie 100 g Kanapka Mega Pocket KFC i 100 g Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kanapka Mega Pocket KFC i Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kanapka Mega Pocket KFC i 100 g Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kanapka Mega Pocket KFC

Kalorie:	213 kcal
Białka:	11 g
Tłuszcze:	9 g
Węglowodany:	21 g
Masa:	100 g

Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen

Kalorie:	235 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	9 g
Węglowodany:	30 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kanapka Mega Pocket KFC.

Największą zawartość białka ma 100 g Kanapka Mega Pocket KFC, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kanapka Mega Pocket KFC, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kanapka Mega Pocket KFC.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kanapka Pierre Baguette Bacon Club - Orlen, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kanapka Mega Pocket KFC.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

448 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 448 kcal: ?

Aby spalić 448 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: