Porównanie kaloryczności Przyprawa do kurczaka - Knorr i przyprawy do mięs - Prymat
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Przyprawa do kurczaka - Knorr i 100 g przyprawy do mięs - Prymat. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Przyprawa do kurczaka - Knorr
Kalorie: 210 kcal Białka: 12 g Tłuszcze: 5 g Węglowodany: 25 g Masa: 100 g -
Przyprawa do mięs - Prymat
Kalorie: 233 kcal Białka: 6 g Tłuszcze: 5 g Węglowodany: 41 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g przyprawy do mięs - Prymat, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Przyprawa do kurczaka - Knorr.
Największą zawartość białka ma 100 g Przyprawa do kurczaka - Knorr, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g przyprawy do mięs - Prymat.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g przyprawy do mięs - Prymat, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Przyprawa do kurczaka - Knorr.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g przyprawy do mięs - Prymat, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Przyprawa do kurczaka - Knorr.
Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...
443 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 443 kcal: ?
- 5 łyżka/i oliwa z oliwek
- 198 truskawek
- 15 pomidorów
- 2 hamburgerów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .