Porównanie 100 g Parówki z fileta - Tarczyński i 100 g Parówki z fileta Słowianki

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Parówki z fileta - Tarczyński i Parówki z fileta Słowianki

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Parówki z fileta - Tarczyński i 100 g Parówki z fileta Słowianki. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Parówki z fileta - Tarczyński

Kalorie:	207 kcal
Białka:	14 g
Tłuszcze:	16 g
Węglowodany:	2 g
Masa:	100 g

Parówki z fileta Słowianki

Kalorie:	209 kcal
Białka:	14 g
Tłuszcze:	17 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Parówki z fileta Słowianki, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Parówki z fileta - Tarczyński.

Największą zawartość białka ma 100 g Parówki z fileta - Tarczyński, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Parówki z fileta Słowianki.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Parówki z fileta Słowianki, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Parówki z fileta - Tarczyński.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Parówki z fileta - Tarczyński, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Parówki z fileta Słowianki.

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »

416 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 416 kcal: ?

Aby spalić 416 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: