Porównanie kaloryczności Musli tropikalne - Axa i Musli tropikalne - Bio Food
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Musli tropikalne - Axa i 100 g Musli tropikalne - Bio Food. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Musli tropikalne - Axa
Kalorie: 370 kcal Białka: 9 g Tłuszcze: 7 g Węglowodany: 64 g Masa: 100 g -
Musli tropikalne - Bio Food
Kalorie: 380 kcal Białka: 8 g Tłuszcze: 6 g Węglowodany: 70 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Musli tropikalne - Bio Food, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Musli tropikalne - Axa.
Największą zawartość białka ma 100 g Musli tropikalne - Axa, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Musli tropikalne - Bio Food.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Musli tropikalne - Axa, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Musli tropikalne - Bio Food.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Musli tropikalne - Bio Food, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Musli tropikalne - Axa.
750 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 750 kcal: ?
- 5 szklanki ryżu brązowego ugotowanego
- 335 truskawek
- 25 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Müsli tropikalne AXA poprawione jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera zdrowych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł węglowodanów.
Dodatkowo ten produkt jest źródłem białka (8.9 g), najbardziej sycącego wśród makroskładników.
Zalety:
- dostarcza białko