Porównanie 100 g Kiełbasa Fuet hiszpański i 100 g Kiełbasa Kalkunkorv

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kiełbasa Fuet hiszpański i Kiełbasa Kalkunkorv

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kiełbasa Fuet hiszpański i 100 g Kiełbasa Kalkunkorv. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kiełbasa Fuet hiszpański

Kalorie:	458 kcal
Białka:	24 g
Tłuszcze:	38 g
Węglowodany:	6 g
Masa:	100 g

Kiełbasa Kalkunkorv

Kalorie:	168 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	12 g
Węglowodany:	5 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kiełbasa Fuet hiszpański, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kiełbasa Kalkunkorv.

Największą zawartość białka ma 100 g Kiełbasa Fuet hiszpański, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kiełbasa Kalkunkorv.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kiełbasa Fuet hiszpański, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kiełbasa Kalkunkorv.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kiełbasa Fuet hiszpański, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kiełbasa Kalkunkorv.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

626 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 626 kcal: ?

2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
279 truskawek
21 pomidorów
2 kawałek/i pizz serowych
2 pączków

Aby spalić 626 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: