Porównanie 100 g Szynka wieprzowa - Biedronka i 100 g Słone babeczki (Tesco)

Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Szynka wieprzowa - Biedronka i Słone babeczki (Tesco)

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Szynka wieprzowa - Biedronka i 100 g Słone babeczki (Tesco). Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Szynka wieprzowa - Biedronka

Kalorie:	123 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	7 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Słone babeczki (Tesco)

Kalorie:	494 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	27 g
Węglowodany:	55 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Słone babeczki (Tesco), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Szynka wieprzowa - Biedronka.

Największą zawartość białka ma 100 g Szynka wieprzowa - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Słone babeczki (Tesco).

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Słone babeczki (Tesco), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Szynka wieprzowa - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Słone babeczki (Tesco), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Szynka wieprzowa - Biedronka.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

617 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 617 kcal: ?

275 truskawek
20 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 617 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: