Porównanie kaloryczności Herbata rumiankowa (parzona) i Herbata susz
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Herbata rumiankowa (parzona) i 100 g Herbata susz. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Herbata rumiankowa (parzona)
Kalorie: 5 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g -
Herbata susz
Kalorie: 2 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 1 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Herbata rumiankowa (parzona), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Herbata susz.
Największą zawartość białka ma 100 g Herbata susz, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Herbata rumiankowa (parzona).
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Herbata susz, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Herbata rumiankowa (parzona).
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Herbata rumiankowa (parzona), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Herbata susz.
7 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 7 kcal: ?
- 3 kubków kaw parzonych bez cukru
- 3 truskawek
- 3 truskawek
Aby spalić 7 kcal należy ćwiczyć: ?
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .