• Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
← Powrót
  • Wczytywanie

Kalkulator kalorii

Produkt Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównaj produkty
Oblicz
Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore

Porównanie kaloryczności Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi i Pomidory z bazylią

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi i 100 g Pomidory z bazylią. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

  • Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi

    Kalorie: 21 kcal
    Białka: 1 g
    Tłuszcze: 1 g
    Węglowodany: 3 g
    Masa: 100 g
  • Pomidory z bazylią

    Kalorie: 40 kcal
    Białka: 2 g
    Tłuszcze: 1 g
    Węglowodany: 8 g
    Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pomidory z bazylią, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi.

Największą zawartość białka ma 100 g Pomidory z bazylią, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory z bazylią, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi.

61 kcal to równowartość:

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:


metabolic rate of woman

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

metabolic rate of man

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Pomidory w puszce bez skórki drobno krojone - Aldi jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera dobroczynnych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj nasz poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.