Porównanie 100 g Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka i 100 g Mintaj FROSTA mrożonka

Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka i Mintaj FROSTA mrożonka

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka i 100 g Mintaj FROSTA mrożonka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka

Kalorie:	58 kcal
Białka:	12 g
Tłuszcze:	1 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Mintaj FROSTA mrożonka

Kalorie:	213 kcal
Białka:	14 g
Tłuszcze:	12 g
Węglowodany:	12 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Mintaj FROSTA mrożonka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka.

Największą zawartość białka ma 100 g Mintaj FROSTA mrożonka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Mintaj FROSTA mrożonka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Mintaj FROSTA mrożonka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Mieszanka owoców morza Maritime - Biedronka.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

271 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 271 kcal: ?

121 truskawek
9 pomidorów
1 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
1 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 271 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: