Porównanie 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary i 100 g Kisiel o smaku żurawinowym cykoria

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary i Kisiel o smaku żurawinowym cykoria

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary i 100 g Kisiel o smaku żurawinowym cykoria. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary

Kalorie:	46 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	11 g
Masa:	100 g

Kisiel o smaku żurawinowym cykoria

Kalorie:	47 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	12 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kisiel o smaku żurawinowym cykoria, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary.

Największą zawartość białka ma 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kisiel o smaku żurawinowym cykoria, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kisiel brzoskwiniowy z cukrem 77g plus dodatkowa woda i cukier - Winiary.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

93 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 93 kcal: ?

42 truskawek
3 pomidorów

Aby spalić 93 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Kisiel brzoskwiniowy z cukrem Winiary 77g plus dodatkowa woda i cukier jest źródłem w głównej mierze węglowodanów prostych, które powodują duże skoki poziomu cukru we krwi, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja odkładaniu się tłuszczu i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu drugiego.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?