Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Makrela w sosie pomidorowym (Graal)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Makrela w sosie pomidorowym (Graal) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
91 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
2 g

Białka
12 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży makrela w sosie pomidorowym (Graal)?

Sztuka makrela w sosie pomidorowym (Graal) waży 250 g i ma 228 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Makrela w sosie pomidorowym (Graal) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy makrela w sosie pomidorowym (Graal) to dobry składnik Twojej diety?

Makrela w sosie pomidorowym (Graal) jako przedstawiciel grupy ryb i owoców morza jest idealym źródłem chudego białka - bardzo ważnego składnika diety dla osób odchudzających się i sportowców. Ponadto omawiany produkt ma stosunkowo mało kalorii oraz w przeciwieństwie do czerwonego mięsa ma przeważającą ilość zdrowych kwasów tłuszczowych nienasyconych nad ilością niezdrowych tłuszczy nasyconych.