Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g wina białego Pinot Blanc ?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g wina białego Pinot Blanc oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
81 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
2 g

Tłuszcze
0 g

Białka
0 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	1.9 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Woda	87.14 g	--
Alkohol	10.6 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży wino białe - Pinot Blanc?

Porcja wina białego Pinot Blanc waży 150 g i ma 122 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze wina białego Pinot Blanc z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy wino białe - Pinot Blanc to dobry składnik Twojej diety?

Nie zapominaj, że dieta i alkohol nie idą w parze, dlatego ilość spożywanego przez Ciebie alkoholu powinna być ograniczona do minimum. Alkohol wzmaga apetyt, poza tym organizm spala w pierwszej kolejności kalorie pochodzące z alkoholu - co oznacza, że kalorie z posiłku mogą być gromadzone w postaci tłuszczu. Mimo, że alkohol nie jest dobrym wyborem dla osób walczących z nadwagą, badania dowodzą, że umiarkowane picie wina zwiększa wydzielanie żółci, co przyspiesza metabolizm tłuszczów.

Dodatkowe informacje

Jeden kieliszek wina ma mniej więcej 100 kalorii - co jest stosunkowo nie dużą ilością w porównaniu do innych alkoholi. Wiele osób zarzuca winom wysoką zawartość węglowodanów. Nie da się ukryć, że otrzymuje się je z winogron. Jednak proces fermentacji podczas produkcji wina przekształca cukry w alkohol.

Tylko wina słodkie lub nalewki mają dużą zawartość cukrów. Wino szczególnie to czerwone zawiera silny przeciwutleniasz resweratrol, który chroni serce, jak również spowalnia odkładanie się tłuszczu w organiźmie. Oczywiście jak zwykle, kluczem do osiągnięcia sukcesu jest umiar.