odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Kawa Nescafe Classic 3 in 1?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kawa Nescafe Classic 3 in 1 oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
45 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
1 g

Białka
0 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży kawa Nescafe Classic 3 in 1?

Filiżanka kawa Nescafe Classic 3 in 1 waży 115 g i ma 52 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kawa Nescafe Classic 3 in 1 z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy kawa Nescafe Classic 3 in 1 to dobry składnik Twojej diety?

Pamiętaj, że niektóre napoje mają tyle samo kalorii co przekąska, a nawet posiłek. Ponadto, niektóre z nich są dodatkowo słodzone cukrem, sztucznymi słodzikami lub syropem fruktozo-gluzkozowym, które zwiększają Twój apetyt i powodują zwiększone gromadzenie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.

Dodatkowe informacje

Kawa Nescafe Classic 3 in 1 jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź jak dużo ten produkt zawiera zdrowych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj nasz poradnik: 6 źródeł dobrych węglowodanów.