Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g wina białego półwytrawnego?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g wina białego półwytrawnego oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
81 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
0 g

Białka
0 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3.7 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Woda	86.56 g	--
Alkohol	10.5 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży wino białe półwytrawne?

Porcja wina białego półwytrawnego waży 150 g i ma 122 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze wina białego półwytrawnego z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy wino białe półwytrawne to dobry składnik Twojej diety?

Pamiętaj, że dieta i alkohol nie idą w parze, dlatego ilość wypijanego przez Ciebie alkoholu powinna być ograniczona do minimum. Alkohol wzmaga apetyt, poza tym organizm spala w pierwszej kolejności kalorie pochodzące z alkoholu - co oznacza, że kalorie z posiłku mogą być gromadzone w postaci tłuszczu. Pomimo, że alkohol nie jest dobrym wyborem dla osób odchudzających się, badania pokazują, że umiarkowane picie wina zwiększa wydzielanie żółci, co przyspiesza metabolizm tłuszczów.

Dodatkowe informacje

Jeden kieliszek czerwonego, białego lub różowego wina ma mniej więcej 100 kcal - co jest stosunkowo niewielką ilością w zestawieniu do innych trunków. Wiele osób zarzuca winom wysoką zawartość cukrów. Nie da się zaprzeczyć, że otrzymuje się je z winogron. Jednak proces fermentacji podczas produkcji wina przekształca cukry w alkohol.

Jedynie wina słodkie lub nalewki mają dużą zawartość cukrów. Wino a zwłaszacza to czerwone posiada silny przeciwutleniasz resweratrol, który chroni serce, jak również hamuje odkładanie się tłuszczu w organiźmie. Naturalnie jak zwykle, kluczem do osiągnięcia sukcesu jest umiar.