odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Fitness owsianka Secret - Melvit?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Fitness owsianka Secret - Melvit oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
354 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
56 g

Tłuszcze
7 g

Białka
10 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży fitness owsianka Secret - Melvit?

Porcja fitness owsianka Secret - Melvit waży 50 g i ma 177 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Fitness owsianka Secret - Melvit z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy fitness owsianka Secret - Melvit to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

Fitness owsianka Secret jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź jak dużo ten produkt zawiera zdrowych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł węglowodanów.

Produkt jest źródłem białka (10 g), najbardziej sycącego wśród składników odżywczych.