Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
342 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
60 g

Tłuszcze
4 g

Białka
11 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Płatki (pozostałe)
Płatki - Alpro
Płatki - Master Crumble
Płatki Multi Fit pszenno-ryżowe jogurtowe - Bruggen

Ile waży płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie)?

Szklanka płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) waży 30 g i ma 103 kcal.

Porcja płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) waży 30 g i ma 103 kcal.

Łyżka płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) waży 3 g i ma 10 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

100 g Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) ma 342 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 11 g białka, 4 g tłuszczów, 60 g węglowodanów.