Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g fasola biala tesko?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g fasola biala tesko oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
89 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
0 g

Białka
6 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty

Węglowodany		GDA %
Ogółem	13 g	4%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży fasola biala tesko?

Puszka fasola biala tesko waży 240 g i ma 214 kcal.

Łyżka fasola biala tesko waży 15 g i ma 13 kcal.

Szklanka fasola biala tesko waży 170 g i ma 151 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze fasola biala tesko z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy fasola biala tesko to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

fasola biala tesko jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie.