Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
40 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
6 g

Tłuszcze
0 g

Białka
2 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	5.7 g	2%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	0.4 g	1%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka?

Porcja fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka waży 200 g i ma 80 kcal.

Garść fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka waży 90 g i ma 36 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka to dobry składnik Twojej diety?

Fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka należy do grupy warzyw, które są świetnymi przekąskami i dodatkami do diety dla osób dbających o swoją sylwetkę. Warzywa jak i ich przedstawiciel – ten produkt są niskokaloryczne, bogate w witaminy, minerały, jak równiez błonnik, który wspomaga metabolizm, reguluje poziom cukru oraz pomaga nasycić głód na długo.

Dodatkowe informacje

Fasolka szparagowa zółta gotowana "Mroźna Kraina" Biedronka jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Dodatkowo produkt dzięki zawartości przeważnie zdrowych węglowodanów złożonych, które utrzymują stały poziom cukru we krwi, doda Ci solidną dawkę energii.