Porównanie kaloryczności Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką i Zupy chińskie kurczakowe
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką i 100 g Zupy chińskie kurczakowe. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką
Kalorie: 25 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 4 g Masa: 100 g -
Zupa chińska kurczakowa
Kalorie: 71 kcal Białka: 1 g Tłuszcze: 3 g Węglowodany: 9 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Zupy chińskie kurczakowe, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką.
Największą zawartość białka ma 100 g Zupy chińskie kurczakowe, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Zupy chińskie kurczakowe, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Zupy chińskie kurczakowe, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »96 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Co więcej, produkt ma niską zawartość sodu (0 mg).
Zalety:
- niska zawartość sodu