Porównanie 100 g Baton WW i 100 g Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam)

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Baton WW i Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam)

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Baton WW i 100 g Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam). Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Baton WW

Kalorie:	254 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	29 g
Masa:	100 g

Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam)

Kalorie:	449 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	29 g
Węglowodany:	45 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Baton WW.

Największą zawartość białka ma 100 g Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Baton WW.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Baton WW.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Baton WW.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

703 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 703 kcal: ?

Aby spalić 703 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Baton WW jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera dobroczynnych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.

Ten produkt jest źródłem białka (6 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich makroskładników.