Porównanie kaloryczności Pulpety wieprzowe i Pulpety wieprzowe domowe
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pulpety wieprzowe i 100 g Pulpety wieprzowe domowe. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Pulpety wieprzowe
Kalorie: 239 kcal Białka: 16 g Tłuszcze: 18 g Węglowodany: 4 g Masa: 100 g -
Pulpety wieprzowe domowe
Kalorie: 144 kcal Białka: 8 g Tłuszcze: 11 g Węglowodany: 3 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Pulpety wieprzowe, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pulpety wieprzowe domowe.
Największą zawartość białka ma 100 g Pulpety wieprzowe, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pulpety wieprzowe domowe.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pulpety wieprzowe, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pulpety wieprzowe domowe.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pulpety wieprzowe, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pulpety wieprzowe domowe.
383 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Pulpety wieprzowe jest źródłem białka (15.68 g), najbardziej sycącego spośród makroskładników.
Zalety:
- źródło białka