Porównanie kaloryczności Ser owczy Bundz i Ser owczy Halloumi - Taverna
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ser owczy Bundz i 100 g Ser owczy Halloumi - Taverna. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Ser owczy Bundz
Kalorie: 258 kcal Białka: 15 g Tłuszcze: 22 g Węglowodany: 0 g Masa: 100 g -
Ser owczy Halloumi - Taverna
Kalorie: 325 kcal Białka: 23 g Tłuszcze: 25 g Węglowodany: 2 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Ser owczy Halloumi - Taverna, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ser owczy Bundz.
Największą zawartość białka ma 100 g Ser owczy Halloumi - Taverna, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ser owczy Bundz.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser owczy Halloumi - Taverna, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser owczy Bundz.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser owczy Halloumi - Taverna, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser owczy Bundz.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...
583 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 583 kcal: ?
- 4 Jajko kurze
- 260 truskawek
- 19 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .