odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Warzywa na patelnię z przyprawą curry?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Warzywa na patelnię z przyprawą curry oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
64 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
12 g

Tłuszcze
0 g

Białka
3 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży warzywa na patelnię z przyprawą curry?

Porcja warzywa na patelnię z przyprawą curry waży 200 g i ma 129 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Warzywa na patelnię z przyprawą curry z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy warzywa na patelnię z przyprawą curry to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

Warzywa na patelnię z przyprawą curry jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź ile ten produkt posiada dobroczynnych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj ten poradnik: 6 źródeł węglowodanów.