Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
468 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
69 g

Tłuszcze
19 g

Białka
5 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Baton
Baton (pozostałe)
Baton - Atkins
Baton karmelowy Caramel & Nuts - Łużyckie Praliny

Węglowodany		GDA %
Ogółem	69 g	23%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	19.1 g	29%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej?

Sztuka baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej waży 47 g i ma 220 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej to dobry składnik Twojej diety?

Baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej może być małą przegryzką, gdy czasem dopadnie cię ochota na coś słodkiego. Jako przedstawiciel słodyczy, ciast i innych wypieków, ten produkt ma małą zawartość tłuszczy nasyconych - co liczy się oczywiście na plus. Jednak pamiętaj o dużej zawartości węglowodanów (69.00 g), które są potrzebne w naszej diecie, ale spożywane w nadmiarze mogą nam przeszkodzić w osiągnięciu lub utrzmaniu zgrabnej figury.

Dodatkowe informacje

Baton Crunchy wiśniowy w polewie jogurtowej jest źródłem w głównej mierze cukrów prostych, które powodują drastyczne skoki poziomu cukru we krwi, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych sprzyja gromadzeniu się tłuszczu i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu 2.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie? Należy wspomnieć, że posiada niską zawartość sodu (0 mg).