Ile kalorii jest w 200 g Cukier biały - Lidl?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 200 g Cukier biały - Lidl oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
800 kcal
200 g
200 g
0 g
0 g
g
Ile waży cukier biały - Lidl?
Opakowanie cukier biały - Lidl waży 1000 g i ma 4000 kcal.
Łyżeczka cukier biały - Lidl waży 5 g i ma 20 kcal.
Łyżka cukier biały - Lidl waży 12 g i ma 48 kcal.
Szklanka cukier biały - Lidl waży 200 g i ma 800 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Cukier biały - Lidl z innymi produktami.
200 g Cukier biały - Lidl ma 800 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 0 g białka, 0 g tłuszczów, 200 g węglowodanów.
Cukier biały - Lidl w 200 g ma 800 kcal to tyle samo kalorii co:
- 9 łyżka/i oliwa z oliwek
- 357 truskawek
- 26 pomidorów
- 3 kotlety z indyka (smażone w panierce)
- 3 kawałek/i pizze serowe
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 48 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 67 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 1 godziny i 41 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 3 godzin i 16 minut
- Leżenie przez 22 godzin i 51 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).